Nyhetsbrev HJ18

Nyhetsbrev HJ18

1. DET HETER EGEN TRÄNING, INTE SEMESTER

För dig som vill ha kvar den kondition du kämpat dig till under första delen av sommarträningen så gäller det att träna även under de 3 veckor vi inte kör tillsammans på samma sätt.

Kondition är färskvara och den som inte kör på tappar allt som byggts upp!

Det kommer att finnas möjlighet att träna på Skyttis med Peter som tränare även under semestern. Ni kommer att få schema för detta innan uppehållet börjar.

2. TRÄNINGSHELGER FÖRE OCH EFTER UPPEHÅLLET

Detta gäller helgerna 5-6:e juli och 26-27:e juli. Det sista vi gör innan uppehållet och det första vi gör efter är att ha träningshelger tillsammans. Vi kommer att göra tester, det blir en del lite ovanliga kuliga grejer som fotboll och beach mm. Helgerna är obligatorisk för alla och de innehåller 4 pass. Alla räknas in i träningsstatistiken.

3. GÄSTTRÄNARE DE KOMMANDE VECKORNA

Vi kommer att ha duktiga gästtränare de kommande veckorna. Det är killar som spelar och har spelat innebandy på hög nivå i Sverige, Schweiz och Norge. Det blir kanonkul!

Christian Hjort som spelar med Dalen i Superligan kommer att vara med lördag 28:e juni kl 13-15, Klas Nordin och Benny Westin som nu lirar med Sarpsborg i Norska ligan kommer onsdag 2:a juli och Björn Jansson kommer att vara med söndag den 6:e juli.

4. ERBJUDANDE OM IDROTTSMASSAGE, RABATTER

Vi har ordnat med ett kanonbra erbjudande hos en idrottsmassös. En tjej som heter Maria Edlund och har företaget Relief har gjort ett prisvärt paket där alla får 3 st massagetillfällen och rådgivning om man har skada eller smärta någonstans.

Maria har arbetat med bland ÖIBs herrlag, MoDo Hockey och med företagshälsovården. Hon är mycket omtyckt och dom som varit hos henne tycker att det varit bra. Läs mera om Maria och företaget på hemsidan www.reliefmassage.eu

Priset för 3 ggr är 900 kr. Ordinarie pris per gång är 390 kr.

5. INTERNMATCH TORSDAG 31:A JULI

Torsdag 31:a juli kommer vi att ha en internmatch. Då gäller det att vara ikapp med träningsprocenten! Efter det kommer tränarna att ta det slutgiltiga beslutet om hur HJ-juniortruppen kommer att se ut.

Träna hårt i sommar, det kommer att behövas!!