Torsdag 26 maj, kl 18.00-19.30, Hoppbacken (Statoil)
Back o trappträning
Lördag 28 maj,Egenträning,
4 minuters intervaller 4st (2 minuters vila mellan varjeintervall) och avsluta med bålprogrammet 2st vändor
Söndag 29 maj kl 12.00-13.30, Skyttis
Löpning + styrka
Måndag 30 maj kl 18.00-19.30, Skyttis (Gokart banan)
Löpteknik o backintervaller
Onsdag 1 juni kl 18.00-19.30 Nolaskolan
Spänst o löpteknik
Torsdag 2 juni kl 17.30-18.00, OBS Ändrad tid!
Hoppbacken (Statoil)
Back o trappträning
Lördag 4 juni kl 12.00-16.00 (Samling: Nolaskolan)
Distanspass, Cykel (hjälm)
/peter, 070-352 2251