|
2009-10-02
Träning Lördag 12.00-13.30
Träningen är obligatorisk för dom som ej åkt på Norrlandmästerskapen.
Halltid från 12.00.
Första 30 min ska bestå av träning av sin sämsta innebandy förmåga. Tex skott, teknik, pass, kondision, styrka el dyligt.
30 min övningar alt spel.
30 min fys.
Ponus och Edlund håller i träningen och tar upp närvaro.
Mvh//PTJE
|