Örnsköldsvik Innebandy


2011-11-07

HUDIKSVALL/HÄRNÖSAND 12 NOVEMBER


BUSSEN AVGÅR FRÅN SKYTTIS KL 06:00

Vi har en otrolig tidspress så man MÅSTE vara i tid.

Vi spelar i Håsta 10:45 och vill vara där 1 tim innan.

Vi stannar vid höga kusten bron för frukost.

När vi kommer fram till Håsta tar man nått lätt tex banan, drick yougurt eller liknande.

Efter matchen så är det dags för lunch som vi måste äta i bussen för nästa match är i Härnösand kl 16:00 och även där hoppas vi kunna vara framme 1 tim innan.

Något lätt (banan, drick yougurt eller liknande) när vi kommer fram till Härnösand.

Efter matchen behövs något rejälar att äta för vi stannar inte och äter nån stanns utan vi satsar på att komma hem i tid.

Så man måste ta med sig MYCKET att äta det är en lång dag och ska man orka måste man äta.

Det finns ju inga möjligheter för att värma mat så antingen mattermos eller typ pastasallad bör det bli. Bara  mackor räcker inte till för en hel dag utan det måste vara riktig mat.

Vi kommer inte att köpa in något för ingen av lagledarna ska med och kan hålla reda på det.

Godis, fikabröd och läsk förbud under dagen.

Kom ihåg:    Matchtröja (RÖD)

                   Svarta umbro shorts

                   Röda intersport strumpor

                   Skor

                   Vattenflaska

                   Klubba

                   Glasögon ni är dåliga på att använda dom

                   Duschgrejor

                   Godis till hemresan SKA vara köpt innan.

                   Ett glatt humör, lämna trams och tjafs hemma

Share

Lagnyheter

P-96 | 2012-05-24
Sommarträning

Dam Div 1 | 2012-05-12
Damlagen igång med barmarksträningen

Herr Div 3 | 2012-05-11
Sommartträningen

Herr Div 1 | 2012-05-11
Viktig Info 2

Herr Div 1 | 2012-05-11
Viktig Info 1

Föreningsnytt

Föreningen | 2012-05-10
Serieanmälan

Föreningen | 2012-05-07
BRIS föreläsning med Patrik Sjöberg - Sundsvall

Föreningen | 2012-05-07
Kansliet stängt

Föreningen | 2012-04-28
Föreningsutveckling

Föreningen | 2012-04-28
Inspirationsdag - Sundsvall


Nästa hemmamatch

Intersport




Matchkalender Skyttis


Facebook


Intersport Unihoc Asics Scandic CoreIT

Unihoc

Attityd

Sport & Adventure

Umeå Floorballfestival

Ankarspelen i Sundsvall

Skellefteå Kraft


Föräldratelefon